Aliments Matières grasses Alimentation saine Diététique Fruits et légumes Produits laitiers Acupuncture Hijama Apithérapie Produits sucrés Alimentation équilibrée Cupping thérapie Santé Boissons Apipuncture Miel Médecine naturelle Féculents, céréales et pain Groupes d'aliments Viandes poissons et oeufs Vinaigre de cidre de pomme Energie


Santé cardiovasculaire : pensez aux épices !
sante cardiovasculaire  pensez aux epices
Une alimentation riche en épices réduirait les réactions physiologiques négatives, notamment sur le plan cardiovasculaire, dues à la consommation de repas riches en graisles....
163 lectures
Cosmétique : 8 produits de beauté étonnants à dénicher dans votre frigo
cosmetique  8 produits de beaute etonnants a denicher dans votre frigo
Vous verrez qu'avec trois fois rien on peut fabriquer des produits de beauté vitaminés et naturels. 1. Un yaourt pour gommer Riche en lipides, le yaourt nature est vir....
281 lectures
5 solutions naturelles pour soulager les estomacs fragiles
5 solutions naturelles pour soulager les estomacs fragiles
Crampes, brûlures ou gastrites à répétition : votre estomac est fragile et vous en souffrez au quotidien ? nos conseils pour le soulager efficacement de façon naturelle. le !...
340 lectures
Tout savoir sur le melon
tout savoir sur le melon
Les melons, comme le cantaloup et le melon miel, sont des fruits rafraîchissants. Ils agrémentent admirablement tant les petits-déjeuners que les desserts et les amuse-gu/br>...
278 lectures
Les alicaments : mythe ou réalité
les alicaments  mythe ou realite
Définition : Il n'existe pas de réelle définition du terme alicament . Ce terme a été inventé par l'industrie agroalimentaire. Un alicament associe la notiorté....
338 lectures
3 solutions naturelles pour calmer un coup de soleil
3 solutions naturelles pour calmer un coup de soleil
Un coup de soleil ? saviez-vous qu'il existe des solutions naturelles très efficaces pour le soulager ? on vous donne la marche à suivre. Si votre coup de soleil estède....
296 lectures
Santé : 10 chiffres à surveiller
sante  10 chiffres a surveiller
1) 70 battements de cœur par minute Au-delà, le rythme est un peu trop rapide et cette célérité constitue un risque à long terme sur le plan cardio-vasculaire. pourcin....
448 lectures
Éclairage led : attention aux yeux
Eclairage led  attention aux yeux
Certaines lampes d'éclairage à diode, ou led, induiraient un risque pour les yeux, notamment chez les enfants. c'est la conclusion d'une étude de l'anses, qui met en causpe 2...
298 lectures
Pas de repos pour le cerveau des femmes !
pas de repos pour le cerveau des femmes
Les femmes parviennent souvent moins bien à se détendre complètement au point d'oublier tous les soucis du quotidien. et pour cause, le cerveau féminin aurait une plus faats....
405 lectures
Pour mieux dormir, pratiquez l'abstinence électronique du soir
pour mieux dormir pratiquez l'abstinence electronique du soir
Selon une étude américaine, l'utilisation d'appareils électroniques (pc, smartphones, tablettes, télés, etc.) avant le coucher favoriserait les troubles du sommeil. ir !...
417 lectures
Remèdes naturels contre les yeux fatigués, gonflés, cernés
remedes naturels contre les yeux fatigues gonfles cernes
L'oeil fatigué, cerné, gonflé, auriez-vous fait la fête récemment ? pas de panique, voici quelques remèdes pour vous aider à retrouver l'oeil vif et à faire disparaître l.......
1092 lectures
Pesticides partout, santé nulle part
pesticides partout sante nulle part
Une étude inédite de l'institut national de veille sanitaire (invs) vient de révéler que les français ont plus de pesticides agricoles dans le sang que les américains et nes....
408 lectures
Impact de l'eau embouteillée sur l'environnement et la santé
impact de l'eau embouteillee sur l'environnement et la sante
L'eau, on le sait, est essentielle à la vie et à une bonne santé. les compagnies d'eau embouteillée le savent et s'acharnent à nous fournir l'image d'une eau meilleure, dent?...
565 lectures
Rapport sur la santé dans le monde en 2010
rapport sur la sante dans le monde en 2010
La révélation de l'organisation mondiale de la santé (oms) à travers une ‘étude prudente' publiée dans son rapport sur la santé dans le monde 2010 présenté hier au cesag air....
692 lectures
Les lampes à basse consommation, dangereuses pour la santé?
les lampes a basse consommation dangereuses pour la sante?
Consommation - elles pourraient être nocives en raison de leur teneur en mercure... La commission de sécurité des consommateurs (csc) conseille de prendre des précaunet....
494 lectures


La diététique est une science et comme pour de nombreuses sciences, les connaissances en diététique ont progressé et progressent encore. Selon notre manière de manger nous pouvons augmenter le risque d'avoir certaines maladies comme les cancers, les maladies cardiaques, le diabète. Sans tout savoir, les scientifiques connaissent de mieux en mieux les conséquences de l'alimentation sur notre santé. Respecter des règles de diététique c'est augmenter ses chances de demeurer en bonne santé et donc de profiter de la vie. La diététique rejoint ici la gastronomie. En étant longtemps en bonne santé nous éprouvons plus de plaisir à manger au cours de notre vie qu'en mangeant trop durant quelques années et être contraint, par la suite, de suivre un régime parce que nous serons devenus diabétiques à cause d'un poids trop élevé.
Copyright © 2008-2011 | Diététique, médecine naturelle et santé | Plan du site | Contact