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La vitamine d, indispensable et encore prometteuse
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A quoi sert la vitamine d ? on connaît son rôle indispensable dans l'assimilation du calcium par l'organisme. on sait moins qu'elle favorise la régulation cellulaire ou l ...
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La nutrition dans l'enfance est essentielle pour une bonne santé à l'âge adulte
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Une recherche financée par l'ue révèle aujourd'hui l'impact de la nutrition dans l'utérus et au cours de notre enfance sur les risques d'obésité, de maladies cardiaques rs. ...
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Le retour du fait maison , une vague de fond
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Machine à pain, yaourtière, plancha, cuit-vapeur, blender, centrifugeuse ou robot pour bébé... le petit électroménager s'installe dans les foyers et signe le grand retourmal....
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Consommer des légumes de la famille du chou diminue le risque de plusieurs cancers
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Christine schümann (université christian albrechts de kiel, allemagne) vient d'être récompensée par le prix european alpro foundation award 2009 for masters pour ses reays....
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Suppléments protéinés, la vérité derrière l'exagération
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Une des questions le plus souvent posée par les athlètes et les fervents de la forme physique est : quel est le meilleur supplément protéiné à prendre pour faire du muscoût....
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Le riz complet : un atout coeur !
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Le riz brun pourrait avoir un avantage sur le riz blanc en offrant une protection contre l'hypertension artérielle et l'athérosclérose. c'est du moins ce que pensent des ale....
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Une alimentation très riche en calcium pourrait réduire la mortalité masculine
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C'est une récente étude menée en suède qui l'affirme : une consommation élevée de calcium alimentaire permettrait de diminuer de 25 % la mortalité de toutes causes. a l'oir !...
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Redécouvrez la corde à sauter
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Gamine, vous y jouiez à la récré. reprenez du service, tout comme les athlètes de haut niveau qui l'intègrent à leur entraînement. c'est un outil magique qui vous permettme !...
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La graisse de poisson retarde t elle le vieillissement
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Les poissons gras, tels que les harengs attrapés par ces bateaux de pêche, sont une bonne source d'oméga-3. ces dernières années, les oméga-3 que l'on trouve dans les poiité....
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Nutrition : des pommes contre le cancer du côlon
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Manger des pommes, vous lutterez contre le cancer du côlon ! c'est en tout cas ce que prétendent des chercheurs allemands dans la revue de référence nutrition. les travur !...
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L'ail : un intérêt dans l'obésité ?
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L'ail est utilisé depuis plus de 5000 ans, non seulement comme condiment, mais également en tant qu'herbe médicinale. depuis peu, un intérêt particulier s'est porté sur lain....
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Les vertus de l'orange
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L'orange tout sur l'orange description, bienfaits nutritionnels et vertus cosmétiques de l'orange la popularité de l'orange en tant que reine des fruits et comme aliment ion....
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Nutriments du lait contre cancer
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Le lait contient des nutriments essentiels comme le calcium et la vitamine d. l'impact irait bien au-delà de soutenir la solidité des os. en fait, accroître la prise de cées....
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Appel pour la marche de la liberté pour gaza, 1er janvier 2010
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Nous l'avons déjà dit et nous le répèterons sans cesse jusqu'au mois de décembre; participer à cette marche, si l'on en a la possiblité, représente un acte de résistance ook....
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Passez les fêtes de fin d'année en bonne santé !
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Durant le temps des fêtes, beaucoup d'entre nous trouvent qu'il est difficile de conserver les bonnes habitudes d'un mode de vie sain. pourtant, celles-ci peuvent être laée !...
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La diététique est une science et comme pour de nombreuses sciences, les connaissances en diététique ont progressé et progressent encore. Selon notre manière de manger nous pouvons augmenter le risque d'avoir certaines maladies comme les cancers, les maladies cardiaques, le diabète. Sans tout savoir, les scientifiques connaissent de mieux en mieux les conséquences de l'alimentation sur notre santé. Respecter des règles de diététique c'est augmenter ses chances de demeurer en bonne santé et donc de profiter de la vie. La diététique rejoint ici la gastronomie. En étant longtemps en bonne santé nous éprouvons plus de plaisir à manger au cours de notre vie qu'en mangeant trop durant quelques années et être contraint, par la suite, de suivre un régime parce que nous serons devenus diabétiques à cause d'un poids trop élevé.
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