Que faire en cas de ballonnements intestinaux
que faire en cas de ballonnements intestinaux
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Les édulcorants contenus dans les gommes à mâcher, les bonbons ou les boissons dites sans sucre augmentent la production de gaz intestinaux. et ils sont par conséquent, sources de ballonnements.

au même titre d'ailleurs que les fibres solubles des céréales complètes, par exemple. autant éviter d'en abuser quant aux remèdes, vous devrez vous en remettre à l'émission de gaz.

c'est en tout cas l'avis des rédacteurs de la revue prescrire. tout ce qui favorise l'émission de gaz hâte le soulagement . vous voilà prévenus ! a leurs yeux, se retenir d'aller à la selle ou d'émettre des gaz augmente les ballonnements. côté traitement, c'est le désert : aucun médicament n'a d'efficacité démontrée .

si de tels épisodes se répètent, mieux vaut en rechercher la cause. alimentation mais aussi parfois, certains médicaments. certains d'entre eux exposent au risque de ballonnements, en particuliers les laxatifs , précisent les rédacteurs. vous souffrez toujours ? prenez l'avis de votre médecin généraliste, il vous prescrira un changement de régime, ou des examens complémentaires.




Source: Destination Santé
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Ajouter le: 29/09/2008 - 435 lectures

La diététique est une science et comme pour de nombreuses sciences, les connaissances en diététique ont progressé et progressent encore. Selon notre manière de manger nous pouvons augmenter le risque d'avoir certaines maladies comme les cancers, les maladies cardiaques, le diabète. Sans tout savoir, les scientifiques connaissent de mieux en mieux les conséquences de l'alimentation sur notre santé. Respecter des règles de diététique c'est augmenter ses chances de demeurer en bonne santé et donc de profiter de la vie. La diététique rejoint ici la gastronomie. En étant longtemps en bonne santé nous éprouvons plus de plaisir à manger au cours de notre vie qu'en mangeant trop durant quelques années et être contraint, par la suite, de suivre un régime parce que nous serons devenus diabétiques à cause d'un poids trop élevé.

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