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Pour nos pieds aussi, l'été, ça chauffe ! afin de les maintenir en bonne santé, veillez :
a les aérer : la mode des tongs cette année leur permet de respirer ; sinon le cuir est idéal. la transpiration engendrée par des chaussures trop fermées développe des bactéries, qui à leur tour causent de mauvaises odeurs voire de l'eczéma ;
a les rafraîchir par un bain de pieds agrémenté de quelques gouttes d'huile essentielle de cèdre ou de feuilles de menthe fraîche ; compter un minimum de 10 minutes ;
a les protéger avec une crème adaptée qui assouplira cors et rugosités ;
a les libérer : quand ils brûlent, c'est le signe qu'ils en ont assez de marcher ou qu'ils sont coincés dans une chaussure trop serrée. de nouveau : hydratation, bain de pieds et désodorisant font du bien.
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a les protéger avec une crème adaptée qui assouplira cors et rugosités ;
a les libérer : quand ils brûlent, c'est le signe qu'ils en ont assez de marcher ou qu'ils sont coincés dans une chaussure trop serrée. de nouveau : hydratation, bain de pieds et désodorisant font du bien.
Source: Destination Sante
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Ajouter le: 13/08/2008 - 446 lectures
La diététique est une science et comme pour de nombreuses sciences, les connaissances en diététique ont progressé et progressent encore. Selon notre manière de manger nous pouvons augmenter le risque d'avoir certaines maladies comme les cancers, les maladies cardiaques, le diabète. Sans tout savoir, les scientifiques connaissent de mieux en mieux les conséquences de l'alimentation sur notre santé. Respecter des règles de diététique c'est augmenter ses chances de demeurer en bonne santé et donc de profiter de la vie. La diététique rejoint ici la gastronomie. En étant longtemps en bonne santé nous éprouvons plus de plaisir à manger au cours de notre vie qu'en mangeant trop durant quelques années et être contraint, par la suite, de suivre un régime parce que nous serons devenus diabétiques à cause d'un poids trop élevé.
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