L'été, vraiment le pied
Pour nos pieds aussi, l'été, ça chauffe ! afin de les maintenir en bonne santé, veillez :
a les aérer : la mode des tongs cette année leur permet de respirer ; sinon le cuir est idéal. la transpiration engendrée par des chaussures trop fermées développe des bactéries, qui à leur tour causent de mauvaises odeurs voire de l'eczéma ;
a les rafraîchir par un bain de pieds agrémenté de quelques gouttes d'huile essentielle de cèdre ou de feuilles de menthe fraîche ; compter un minimum de 10 minutes ;
a les protéger avec une crème adaptée qui assouplira cors et rugosités ;
a les libérer : quand ils brûlent, c'est le signe qu'ils en ont assez de marcher ou qu'ils sont coincés dans une chaussure trop serrée. de nouveau : hydratation, bain de pieds et désodorisant font du bien.
a les aérer : la mode des tongs cette année leur permet de respirer ; sinon le cuir est idéal. la transpiration engendrée par des chaussures trop fermées développe des bactéries, qui à leur tour causent de mauvaises odeurs voire de l'eczéma ;
a les rafraîchir par un bain de pieds agrémenté de quelques gouttes d'huile essentielle de cèdre ou de feuilles de menthe fraîche ; compter un minimum de 10 minutes ;
a les protéger avec une crème adaptée qui assouplira cors et rugosités ;
a les libérer : quand ils brûlent, c'est le signe qu'ils en ont assez de marcher ou qu'ils sont coincés dans une chaussure trop serrée. de nouveau : hydratation, bain de pieds et désodorisant font du bien.
Source: Destination Sante
Par:
Ajouter le: 13/08/2008 - 240 lectures
La diététique est une science et comme pour
de nombreuses sciences, les connaissances en
diététique ont progressé et progressent encore.
Selon notre manière de manger nous pouvons augmenter
le risque d'avoir certaines maladies comme les
cancers, les maladies cardiaques, le diabète.
Sans tout savoir, les scientifiques connaissent
de mieux en mieux les conséquences de l'alimentation
sur notre santé. Respecter des règles de diététique
c'est augmenter ses chances de demeurer en bonne
santé et donc de profiter de la vie. La diététique
rejoint ici la gastronomie. En étant longtemps
en bonne santé nous éprouvons plus de plaisir
à manger au cours de notre vie qu'en mangeant
trop durant quelques années et être contraint,
par la suite, de suivre un régime parce que
nous serons devenus diabétiques à cause d'un
poids trop élevé.
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